"Дни здоровья - для ветеранов!» -  под таким девизом проходят занятия для желающих обучиться технике скандинавской ходьбы в рамках реализации муниципального проекта «Активное долголетие». Начались занятия для второй группы обучающихся.

Занятия проводит специалист кабинета медицинской профилактики Корткеросской больницы Юлия Микушева, врач по лечебной физкультуре.

Первая, «теоретическая часть» занятия, прошла в конференц-зале нашего учреждения. Участники ставят перед собой главную задачу: научиться правильной технике скандинавской ходьбы, разобрать ошибки в ходе обучения и научиться ходить в оздоровляющем режиме.

Отрегулировав индивидуально каждому высоту палки, измерив у всех участников артериальное давление, специалист  и наставник  Юлия Микушева,  на стадионе с. Корткерос,  провела вторую, практическую часть занятия.

Ветераны старательно и с удовольствием выполняли все упражнения.  А весенняя солнечная погода сопутствовала хорошему настроению. Каждый участник получил заряд бодрости и позитива!

Следующие занятия для этой группы будут проходить в марте по четвергам, с 11 часов.